Det blev fyra istället för tre - Improvement!
Igår blev det en runda i skogen :)
Har tidigare sprungit som mest 3 varv där ute på ca 40 min, så igår tänkte jag att jag skulle springa 3½ varv istället. Utöka lite... Men när jag väl sprungit det där halva varvet, så tänkte jag att det var lika bra att fortsätta. Så det blev 4 varv! GRYMT! Benen kändes som gummi efteråt, men klart värt det....
Ville dö redan efter 2 km, men jag är envis och vägrar ge upp. Sluta springa, o börja gå? Aldrig!
Kommentarer
Trackback
