Skit & mög!

Ska köpa näsdroppar meddetsamma! Hoppas att det går att stoppa..:(

Dags att gå upp nu i varje fall... Trött får jag vara en annan gång! ;)

Lång dag, och humöret var sisådär. Känt mig lite "huggig" idag faktiskt ;)

Men en timmes funktionell träning ikväll gjorde susen! Vips så var jag full av bra energi igen! :) Tufft pass ikväll, jag körde på & svettdropparna lackade! Fick cred för min teknik, alltid kul att höra :)

Åh, idag fick jag hämtat ut mitt paket från Gymgrossisten! Protein, bars och mina svart/rosa träningshandskar! ❤ En present till mig själv sådär på en måndag. Fuuuuunkar! :)

Hoppas humöret är bättre imorgon... Tänkte försöka ge mig på att sova inatt, låter som en bra idé va? ;)

Måndag:
* 10 min Crosstrainer
* 65 min styrketräning

Tisdag:
* 45 min Powerwalk

Onsdag:
* 60 min kettlebell (veckans bästa!)

Torsdag:
* Vila

Fredag:
* 45 min spinning

Lördag:
* Vila

Söndag:
* 10 min Crosstrainer
* 80 min styrka inkl 30 min cirkelträning (puls & styrka)


Total träningstid: 315 min

Funderar på att sätta lösen på min blogg, men har inte bestämt mig. Det är tråkigt att blogga när man sällan får kommentarer, ändå har jag mina fasta besökare. Kanske inte får fler kommentarer med ett lösenord heller, men jag vet iaf vem som läser bloggen då. :)

Vi får väl se....

Mysfika i Eslöv hemma hos Ann & Nathe! Twix cheesecake som Ann hade bakat, riktigt god var den! :) Några mysiga timmar där blev det :) Och Nathe är den goaste ungen i världen! ❤

Sen hängde jag med mamma hem igår. Middag med familjen, & sen Mellotittande och film! :) Somnade dock mitt i filmen, tur jag sett den förr ;)

Tack Ann för igår! Och tack mamma för en god middag! ❤

Jäkla tur att jag vaknade av att jag var sjukt kissnödig imorse, annars vet i katten om jag lyckats ta mig upp imorse. :) Gillar inte att ha morgontur efter en jobbkväll. Seg är man ändå som det är när klockan ringer var morgon, och bättre blir det i alla fall inte av att jobba kväll dagen innan! :)

Efter jobb stack jag hem! Tvätt & städ på schemat :) Vid 17 blev det gymmet och spinning med Sara J! Tufft pass, massa backar & tabata intervaller! :)

Sen hem för att sälja mitt köksbord ikväll :) Då var man av med det! Ser lite tomt ut i köket nu, men får leva med det tills jag ska flytta! :) Ny lägenhet innebär lite nya möbler, och det var dags för ett nytt köksbord! ;)

Kvällen har spenderats hemma hos Sara & Jimmy :) Myskväll deluxe då Jimmy var iväg ikväll. Kaffe, frukt, choklad, snack & Johan Glans! Konstigt att man fortfarande skrattar åt skämten man hört tiotalet ggr! Men han är grymt bra!! ;) Tack för en superkväll! ❤

Ledig helg!! Nice ;) Imorgon em ska jag och mamma till Eslöv & hälsa på Ann & Nathaniel :)) Har lite annat att pyssla med denna helgen oxå! :) Blir bra!

Sov gott!

Idag vaknar jag med träningsvärk! Wihoo :)

Jobbar kväll idag, så tänker ta det rätt så lugnt idag :) Ska dammsuga och laga middag bara innan jobb.. Ja just det, jag ska ner & säga upp min lägenhet oxå! ;)

Har vetat lite mer än en månad att jag ska flytta, men tills dess att papper varit skrivna har jag bara sagt det till några fåtal människor! :) Men nu är det klappat & klart! Hej min stora, fina lägenhet på markplan!! ❤ Och även om jag aldrig haft några problem med Kkb, så känns det skönt att lämna. Ingen mer illaluktande trappuppgång, konstiga grannar & instängd i en lägenhet på andra våningen! Aldrig mer! :)

Åh så mycket det ska fixas innan, & shoppas!! :)

Ha en bra dag!!

Grymt bra pass idag! Var lite besviken för att A inte skulle hålla i kvällens pass, men shit... Det fick jag äta upp!

Det var jobbigt och fy fan vad svetten lackade! Högt flås praktiskt taget hela passet igenom. Och sen måste jag ju tävla med mig själv, och utmaningar är kul! :)

Får jag inte träningsvärk av detta, så vore det väl fan! ;)

Idag fick jag mig en skön sovmorgon. Vaknade tidigt, men lyckades somna om en timme. Det ska man ju vara glad för iallafall :)

Hann med en 45 min powerwalk i snö & slask! Postade det där kontraktet oxå :)

Till lunch blev det blomkål & lunchkorv, som vanligt var jag lika oförberedd med mat... Därför fick det bli en tallrik havregrynsgröt ikväll på jobb :)

Jobbat med Lotta ikväll, gött! Så kvällen har ju bjudit på en hel del trams & skratt :)

Dags att hoppa i säng i alla fall, jobba imorgon bitti igen. Sov gott :)

På mitt nya liv! :) Min framtid ligger här på bordet... Happy! :)

Härliga kväll! Måndagsmys med Sara & Celle! :))

Kaffe, fruktfat & soffmys!

Från början var det tänkt att vi skulle se en såndär mysig, romantisk kärleksfilm men eftersom vi inte fick rätt på filmen så struntade vi i det :)

Älskar Er! Ni är bäst :)

❤

Sådär. Då var fredag kväll gjord. Nu är det bara lördag och söndag kvar att jobba. Jo, men det ska nog gå... I fm kände jag mig inte alls bra, men peppar peppar så har jag inte huvudvärk nu, utan känner mig bara tung eller vad man ska säga. Tur man har träskalle ;)

Nu blir det djupdykning i säng för mig. Så hoppas jag att mitt huvud känns bra när jag vaknar imorgon oxå! :)


"Hjärnan & hjärtat pratar olika språk ibland. Vem ska man lyssna på?"

Jobb!

Omotiverad? Svar: Ja

Nu: mat

Hej!

Har verkligen bara slappat & haft det bra idag!

En skön promenad i eftermiddags tog jag mig. Frisk luft & rensa tankarna. Så härligt!

Det är viktigt att lyssna på sin kropp... Skriker den paus, så är det paus. Jag får börja ta det till mig.

Känner mej inte alls på topp. Fått sova ut ordentligt, men huvudet känns fortfarande så tungt & huvudvärk börjar bli vardagsmat.

Ledig idag, tänker att jag skulle krypa ner under ett täcke i soffan igen men tror inte att det hjälper.

En promenad kanske, andas lite friskt syre.

Får bli en lugn dag, orkar ingenting annat. Och en tidig kväll. Måste få ordning på min sömn.

...