Gyyyyttt!
Det känns rätt bra när man som relativt otränad klarar att jogga 30 min i sträck.
Körde "uppvärmning" 10 min powerwalk. Runt 1,5 km. Därefter jogg 4 km.
Det ska bli ännu bättre! :-)
Jag tycker bara det är fantastiskt att jag tycker det är roligt?!?
Nä, en dusch på detta.
Kommentarer
Trackback
