Spinning + Styrka
Dagens Träning:
* 45 min spinning
Tufft pass för mina ben! Det var nästan så jag ville sätta mig där ett tag! Men hey, det går ju inte.
* 60 min blandad styrketräning
Så var det gjort. Totalt omotiverad, men lika bra att passa på.
Kommentarer
Trackback