Dagens Träning
10 min powerwalk på löpbandet
80 min styrketräning
Grymt skönt!
Skulle träna med Sara idag,
Och lika otaggade var vi där hemma.
Väl på gymmet glömde vi det snabbt!
Kunde öka båda två idag :)
Och la till två nya övningar för mina ben.
Tack för ett superpass, Sara!
Bra med sällskap :)
Ladda med protein nu då?!
Kommentarer
Trackback
