GOTT NYTT ÅR!! ♥ :)

Bra film ♥

Åh, evigheters evigheter sen jag såg "Con Air"!
Vilken tur att dom visar den på tv ikväll :)
Lätt en av Nicholas Cage's bästa filmer! 

SLAPPA! :)

Lugn fredag idag!

Fick en skön sovmorgon, och sen blev det lite träning med Cellebus, men utöver det så ska jag ta det väldigt passivt idag! Kanske, om jag får tummen loss, så ska jag ta en liten runda med dammsugaren. Och mamma ska komma förbi lite senare på en kopp kaffe :)

Helt sjukt... Nu är det inte många dagar kvar. Idag har jag varit ledig 7 dgr. TVÅ kvar. Det går FÖR FORT!

Imorgon är det redan Nyårsafton :) Och det ska bli trevligt! Kan inte bli fel med god mat, god dryck och sällskap till det! :)

Updatering:
Mamma hade med sig stekt sill i ättika till mig!! Wiihoo! Det är julafton igen! :-P
Salta pinnar måste vara det mest menlösa snackset som finns!
Jag fick i alla fall dammsugat över.. alltid nåt!?

Fredagsträningen

Dagens Träning:
* 10 min på gåband

* Styrketräning
Träningen blir såmycket roligare med Celle bredvid. Och vi lyckades undvika att lägga oss plattfall! :-P
För övrigt är styrketräning tråkigt... men men, det ska ju till det med... Tydligen.

Spinning

Dagens Träning:
* 55 min Pulsspinning

Bra med belastning idag, för en gångs skull kände jag att jag hade bra med energi för att orka tuffare tag! :)

Aj löv Espresso House :)

Mysig fika med en mysig vän idag på Nova! :-)
Tack vännen!! 

Fundering....

Tjejer vet det mesta om varandra, och det dom inte vet är sånt som inte är värt att veta.
Men ja, vi pratar, vi diskuterar, vi ger varandra råd, vi stöttar.

Det är inte så att alla vet allt om varandra, men vi har någon som vet allt om oss.

Är killar likadana?

Dubbelpass med Cellebus :)

Dagens Träning:
* 60 min step

Helt okej, svettig blev man! Jag får nog jobba på min koordination lite ;)
"Jag bjuder på det!"


* 30 min cx worx

Härlig dag!

Jag har spenderat typ hela dagen tillsammans med Celle :)
Vi har shoppat, käkat på Wok Kitchen och skrattat en jäkla massa!
Ibland undrar jag var vi får allting ifrån?! :-P
Det blev shoppat en nyårsklänning, ett träningslinne och massa
underkläder! :-P

En del av mina fynd ;)


Vi avslutade vår shoppingdag med att köra dubbelpass på gymmet.
En timmes step å 30 min cx, då vi förutom tränade skrattade en massa...
mest åt mig! ;) "Det går bra nu!" :-P
Vi kom underfund med att vi kompletterar varandra bra i alla fall...
Jag har balansen och hon koordinationen!! ... Eller var det tvärtom?! ;)

Just nu känns det mest som jag är övertrött, om det inte är överskottsenergi?
Men efter en dags shopping plus träning, så kan det väl i alla fall inte va det sista.
Tack älskade DU för den bästa dagen på länge! :))

Ha en skön kväll. :)

Dagens Planer...

Idag står det shopping på schemat! ;)
Jag och Cellebus ska till Nova tänkte vi.
Leta efter vars en nyårsklänning! ;)
Tänkte passa på att käka ute idag också,
Det är ju rätt sällan man gör det, trevligt!
Bästa Celle och jag, sommaren 2008?

Ikväll ska vi testa på step på gymmet!
Skoj, tror det är nåt för mig det! ;)

Ha en bra dag!

Dagens Träning

Dagens Träning:
* 60 min Bodypump

* 20 min snabb gång på band
Tack Celle & Sara för sällskap! Och sätt aldrig 1 kg vikter utanför låsen ;)

Mysdag med mig själv :)

Grymt trött idag! Men nu är det slut på julfirande i alla fall :) From idag så finns det inga måsten på resten av veckan... Eller jo, det finns ju det. Men det ska vi nog hitta krafter tils. Det känns som dessa semesterdagarna kommer gå väldigt fort tyvärr... Vad hände med att "vila upp sig"?

Idag ska jag i alla fall gå omkring i min grod-pyjamas nästan hela dagen!! :) Får kanske byta om till träningskläder senare i em/kväll, men det är inte så jobbigt... Dessutom fungerar jag bättre närmare kvällen.

Se en film nu kanske? Eller bara mysa under en filt på soffan till lite musik? Risk finns att jag somnar...

Sista julfirandet är över :)

Ikväll har jag och mina bröder plus farmor & farfar varit hemma hos Pappa & Gunilla för att fira jul :)

Himla trevlig och mysig kväll :) Och supergod mat fick vi, som MIN pappa hade stått och gjort!! Sa till pappa att jag tycker han borde blivit kock istället... :) Förrätt: Toast Skagen, Middag: Fläskfile, pressad potatis med världens GODASTE sås Efterätt: Pannacotta med varm frukt
Nåt av det goaste jag nånsin ätit faktiskt... :)

Och fina julklappar fick jag idag me :) Bl a en väggljusstake som jag hade önskat mig! :) Tack alla :)

Ha! Jag fick den största julklappen!!! :D


Snart dags att sova tror jag... Imorgon ska jag sova tills jag vaknar!! :))

Spinning

Dagens Träning:
Efter tre dagars uppehåll från träningen, så var det riktigt skönt att få svettas idag! :)
Dock var både jag och Celle lite förkylda, och tusan vet om ac'n funkade... Lite kämpigt med andningen faktiskt.

* Spinning 45 minuter

Bra pass, med blandad musik! Gilla!

Det blev en bra juldag av detta ju :)

Efter att ha gått halva dagen rastlös och uttråkad,
slutade det med kaffe & fläskpannkaka hemma hos Celle & Carlos.

Därefter gick vi ner till Andy & Sandie, där det blev kaffe, pop corn
och Trivial Pursuit. Så klart vann vi tjejer! ;-)

Snart är det kanske dags att tänka på sängen... om en timme i allafall.
Imorgon förmiddag ska man nämligen sätta sig på spinningcykeln,
så "tidigt" har man ju inte varit uppe på nån dag nu ;-)
Men det ska bli riktigt skönt att spinna, speciellt efter all den här MATEN
man tryckt i sig... och för att inte tala om choklad. Urk. :)
Natti.

Julafton :)

Hade en mysig julafton hemma hos mamma igår :)

Jag, Robban, Tobbe, Mamma och Mormor. Ingvar kom lite senare när han firat med sina barn.
Och som vanligt blev man rent för mätt ;-)
Man vet om det, men ändå äter man för mycket... men det är ju såå gott! Det kalla är min favorit :)

Fick fina julklappar, påslakanset och underlakan i lila :) Ljusfat, ett superfint halsband och så Läckbergs nya bok :)

Idag är det vilodag, och imorgon blir det julfirande hemma hos pappa! :)

Mysig Kvällsfika :)

Ikväll har jag haft denna fina tjejen här på fika :)
Lussebullar, pepparkakor och kaffe, mums mums!

Nu ska jag slå in dom sista julklapparna hade jag tänkt!
Tomten kommer ge mig massa julklappar imorgon... Hi hi,
för jag har ju bara varit snäll i år...!! ... Eller? ;)
Pussokram!

Dan före doppardagen :)

Idag har jag och Cellebus sprungit Center Syd runt halva eftermiddagen.
Vi hann med en VÄLDIGT SÅ SÖT EN Chai latte också ifrån Kahl's. INGET slår Espresso House's!

Sara hade glömt att köpa julklappar till julklappsspelet som dom brukar spela,
och jag hade 3 små julklappar kvar att köpa. Så nu är det också ordnat! Gut! :-)
Imorgon är det Julafton, såå mysigt! :-)

Idag är jag förkyld igen... Skumt. Varannan dag förkylning. Glansig i ögonen också. Fint. Inte. :-)

Hoppas på att Jenny kommer förbi innan hon sticker till jobb ikväll :-)
Planerar annars en skön dusch, och en avkopplande kväll på soffan. Dags att göra sitt bästa för att bli AVSTRESSAD! :-)

Ha en mysig lillejul... :-)

Dubbelpass med Cellebus :)

Dagens träning:
* 60 min Bodypump

Bästa Bodypump passet! Jag tror jag hittat min favorit instruktör i just bodypump!

* 60 min Body Balance

Yoga, tai-chi och pilates blandning. Det var jobbigare än man trodde det skulle vara! Haha
Efter 15 min, och vi hade kört den "jävla Hunden", fram med höger ben, fram med vänster ben, så tänkte jag -"säger du Hunden EN GÅNG TILL, så smäller jag av på dig!" :-P


Känns skönt nu efteråt! :-)

SEMESTER!!

Det känns skönt att kunna säga att man nu har SEMESTER! Egentligen har jag inte semester förrän på lördag, men jag är ju ledig imorgon också så! ;-)

Ska fira min semester med ett, eventuellt två pass på gymmet ikväll. :-) Och med det bästa träningssällskapet, min lilla Cellebus! ;-)

Puss o kram!

Tacka vetja Ipren!

Stack ner till jobb innan idag för att sitta med schemat, då var det typ klart!? ;) Bara för mig att beräkna och exportera det till löneassistenten! :)

Körde hem till Cellebus för att dricka kaffe, och kaffet slutade med en god middag! :) Egenpåhittad kycklinggryta med fullkornsspagetti. Supergott blev det! :) Tack gumman, och tack för lånet av febertermometern! ;) Hihi

Har känt mig halvdöd halva dagen... hoppas det är bättre när man vaknar imorgon. Jag ska snart trycka i mig lite mer Ipren, sen så... ;) Med lite sånt i kroppen känner man sig någorlunda bra igen.

Skulle egentligen träffat Jenny nu ikväll, och det var ju en hel vecka sen sist typ, men hon fick välja själv och jag hade heller inte velat bli dålig såhär lagom till jul ;( 

Nä, nu ska jag hitta min body lotion! Vi ses & hörs...

Ledig idag!

Idag var det riktigt skönt med en sovmorgon :)
Hade tänkt att gå upp 8.30, julfrukost på jobb idag, men nää.. min sovmorgon var mer värd :)
Åt en god frukost hemma istället, en macka med ägg och lax på.. mmmm :)

Är inte riktigt kry för tillfället. En liten förkylning i kroppen.
Vilodag från träning idag. Ska ner på jobb och fixa schemat senare,
kanske hinna med en kopp kaffe med Celle och träffa Jenny senare. :)

En dag kvar att jobba... Sen är det semester för min del! Najs! :)


Har tänkt på en sak, "en del människor" är faktiskt fulla av skit. :)
Det biter inte mig i röven, så skitsamma :)
"Skit ska skit ha!" Ellerhur? ;) Karma!

Nä, lite mer kaffe för mig nu. Ha en bra dag!

Slut i armarna.

Dagens Träning:

* 60 min Bodypump


Bra pass med Matilda! Hon är grymt bra! Vilken energi!
Roligt med sällskap av både Celle & Vera också ikväll.

Nu ska denna svensk ta en välförtjänt dusch, och slänga sig
i soffan. Ledig imorgon... SOVA!

Zumba + cx worx

Dagens Träning:
* 55 min Zumba

Typ helt okej, hängde dåligt med tyckte jag... :-)
Premiär idag ju!

* 30 min cx worx

Spinning

Dagens träning:

45 minuters spinning

Lika kämpigt, men nöjd efteråt! :)
Skönt att svettas, det är nog det bästa med spinning!

Fjärde Advent

Idag är det redan den fjärde advent! Otroligt, tiden bara springer iväg...
Om sex dagar är det Julafton!
Fikat lite och druckit kaffe med mamma också idag! :)
Jag har den bästa mamman i världen! ;)
♥   ♥   ♥   ♥   ♥   ♥   ♥ 

Julmys igår :)

Igår kväll hade Sara & Carlos bjudit hem till sig :)
Det var jag, Moa, Vera, Sonny, Bella, Kenny, Sara, Jimmy och Sara & Carlos :)

Vi blev bjudna på god glögg, hemmabakta lussebullar och pepparkakor.
Tjejerna satt i soffan och snackade skit, och killarna stod i köket och diskuterade nåt "jätteviktigt", men sen flyttade dom in till oss :)

Vi spelade paketleken, och sen plockades det fram lite gottebord :)
Jättekul att träffa alla på samma gång, inte ofta man får till en dag/kväll när alla kan.

Tack till ER, Sara & Carlos, för en supermysig och supertrevlig kväll!! <3 :)

Lättnad.

Fått en del varningstecken nu som säger att jag snart inte orkar mer!
Så idag när jag såg att hela min semester mellan jul och nyår var löst, blev jag såå glad!

Behöver verkligen vila upp mig, och få lite nya krafter.
Undrar om det verkligen är meningen att man ska gå till jobb och vara helt färdig efter en arbetsdag?
Hela jag är ett stort stressmoment för tillfället.
Skönt att man kunnat räkna bort pluggandet i alla fall, det tyngde en hel del.
Synd det är dags efter nyår igen... :-(

Förresten, min semester innebär att även jag kan få fira julafton! Wiihoo :-)

Spinning

Dagens Träning:

Det blev visst ett 45 min spinningpass ikväll. Absolut inte meningen från början, men det känns ju bra nu att man faktiskt lyckades genomföra det! Som jag anade, så var det jäkligt tungt idag. Trötta ben som attans! :( (Träningsvärken håller i sig.) Vid ett tillfälle ville jag dö, men ingen annan ville detsamma och då är man ju inte den som är den! ;-)

Men passet var jättebra, med massa favvislåtar, vilket gör det roligt även om det är sjukt jobbigt! Så nu är jag supernöjd! :-)

Rent slut i batteriet...

Det är ju för väl att det snart är helg, säger jag bara. Vilken jävla dag det varit på jobb... RÖRA! Vi fick ordnat till det rätt bra ändå, men det tar på ens krafter. Rent slut i huvudet.
Tur julsemestern närmar sig... Jag behöver den riktigt mycket just nu, orkar snart inte mer. Jag känner det... Är jämt trött, spelar ingen roll hur mycket eller hur lite jag sover. Fick till och med höra idag att jag såg väldigt trött ut. Joo, det är ingen osanning... Jag känner mig riktigt sliten. :-/

Stack i alla fall till gymmet efter jobb. Körde 30 min på löpbandet först, och då blev jag riktigt varm. Testade crosstrainern, men uh, trist. Så det blev lite styrketräning... Fria vikter, pilates bollen etc. Körde det som jag klarade av, då jag fortfarande har mega träningsvärk sen i tisdags. Jag får kanske vila fredag och lördag, för på söndag är det spinning och har jag träningsvärk som idag, så klarar jag ingen spinning då :-)

Klockan är snart 19,00 och nu är denna damen rent slut i batteriet. Är det normalt när man är 28 år? Jag skulle inte tro det... Funderar på att ringa morsan, och höra om hon ska komma på lite kaffe ikväll :-)

Ha en skön kväll.

Ledig onsdag!

Haft en skön ledig dag idag :-)

Jag fick min efterlängtade sovmorgon, och kände mig faktiskt rätt utvilad när jag vaknade. Nu är det dock kväll igen, och jag är lika trött i ögonen som alltid på senare tid. Märkligt.

Idag hoppade jag över träning, efter tre dagar på gymmet så kan man unna sig en vilodag. Dessutom så har man träningsvärken ARNE, och den är inget man skojar om. Fy för! Ont i hela kroppen, mest i lår och rumpa dock. Gör ont när man ska sätta sig bara, och resa sig är ett litet projekt det med. ;-)

Har hunnit fixa en del under dagen, gutt! Och ikväll kom Bella på besök :-) Vi har bara suttit och pratat en massa, och druckit kaffe och fikat på lussebullar. Jättetrevligt och mysigt!

Nu är jag absolut redo för att hoppa ner under täcket, och sova gott. :-) Lång dag på jobb imorgon... eller ja, lite längre än vanligt i alla fall. :-)

NATTI

Jodå!

Dagen på jobb har varit stressig, rörig och bara rent allmänt jobbig!
Helt slut i batteriet när jag kom hem.
Ville verkligen bara hoppa ner i soffan och bli där hela kvällen! :-)
Men blev övertalad till att köra ett pass "Bodypump". Jojo, tack för den. En timmes styrketräning...
Undrar hur jag kommer känna mig imorgon?! ;-) Grymt bra träning, säkert, men AJ, AJ! :-)
Tre dagars träning på rad nu, nice!
Nu ska det bli skönt med en dusch, och sen blir det i alla fall soffan.
Jäkla härligt att vara ledig imorgon i alla fall :-)
Ska sova till 10.20, käka en god frulle och sen så! ;-)
Puss och hej!

Dagens träning

Dagens träning:

- 55 min Afrodans
Dagens pass var ännu roligare än förra måndagens! ;-)
Och sen är det roligt med sällskapet, både Celle & Sara :-)

- 30 min cx worx
Gillade inte dagens pass särskilt. Inte samma instruktör, inte samma upplägg.
Fast det gjorde väl nån nytta ändå, får jag hoppas...

Det blev visst träning idag :)

Det blev 45 min spinning i eftermiddags.

Superbra pass, med grymt bra musik!
Det gör verkligen skillnad! :)
Orkade dessutom alla backar denna gången,
kan kanske bero på att jag hunnit vakna idag! ;)
Det här får bli fler ggr, trots att det är jobbigt
så är det roligt samtidigt!! :)

Tidig träning idag

Imorse blev det 45 min spinning med Cellebus :-)
Snacka om att benen var som gummi efteråt!
Blev visad maskinerna sen,
så efteråt körde vi ett styrkepass också.
Instruktören hade sagt till Celle att det kommer
vara synd om mig imorgon bitti...
Usch, jag ser inte fram emot morgondagen! :-/
Åh, kul det är att träna! :o)

And I did it! ;-)

Vilken lättnad!

Äntligen kan jag släppa etik & livsfrågor, och hålla lite julledigt! ;-)
Jag hade mitt muntliga förhör idag,
och har inte haft nån direkt tid än mindre ork till att råplugga.

Jag gick snopet därifrån med ett VG i betyg!
Jag som trodde att jag skulle få G! Haha
HÄRLIGT!

Åh, som hittat!

Idag hittade jag ett par nya Reebok-träningsskor minsann! :-)
Bara för att jag inte letade efter dom, så sprang jag rakt på dom!
Så snygga! Svarta, som jag vill ha dom, med lite rosa på.
Borde egentligen plugga en massa, men känner att jag orkar inte mer!
Det får vara bra nu med det. Man lägger så mkt tid av sin FRITID
på nåt som man inte själv valt, och jag spyr på det snart.
Ikväll är jag trött och fokuserar hellre på annat!
Om ca 1h ska jag köra och hämta Sara!
Ikväll blir det ännu ett pass med cx worx.
Synd bara att jag är så himla trött...
Men det går kanske över!

Äntligen tog jag mig i kragen!

Tänkt den där tanken hur länge som helst, men aldrig blivit färdig till det.
Idag körde jag till Time Sport Club efter jobb i alla fall, och fixade ett kort.
---> ÄNTLIGEN!
Bokade in genomgång för maskinerna, och sen tänkte jag att det var lika bra
att köra igång bums! ;)
Så ikväll var jag, Cellebus och Sara på en timmes afrodans först! :)
Verkligen skitkul! Inte alls som afron jag testade i Lund för nåt år sen.
Så detta passet blir det fler ggr! :o)
Efter afron så fortsatte jag och Celle med 30 min cx worx. Oj, jag kände av
muskler jag inte ens visste att jag hade!! :-)
Nu tisdag, onsdag, torsdag har jag lite svårt för att boka in nåt, så vi får se till
helgen. Fredag blir det i alla fall! :-) Sen om det blir ett eller två pass, återstår att se. :-)
Dags att hoppa i loppelådan.
Jag är sjukt trött, då jag inte sovit ordentligt på flera nätter. *Suck*
Oh, ja just ja, jag klarade visst av det där nyårslöftet innan nyår! ;-)

Jag saknar dig mindre och mindre, jag har glömt dig en vacker dag!

Du var inte den jag trodde, och jag har inget annat att säga än att du är en egoist och att du är feg.
Jag önskar verkligen att jag aldrig träffat dig! Människor som du, klarar man sig utan.

_ _ _ _ _ _ _ _ _
Delad tur idag. Man är ju lagom trött i alla fall, efter en sen gårdagskväll.
Funderade på att sova en stund innan jag börjar jobba igen, men struntar
jag i att sova nu så somnar jag kanske ikväll i alla fall. :-)

Varit nere hos mamma i nya lägenheten också. Hon har ju äntligen blivit Furulundsbo! :-)
Den är superfin, lägenheten... med öppen planlösning. :-)

Känns som man har mycket som hänger över en just för tillfället!
När det här muntliga förhöret är över så ska jag JUBLA HÖGT! :D

Håller tummarna för min julsemester... jag behöver den!!

Nyårslöfte?

Jag har kommit på ett nyårslöfte!

Jag har ju redan så gott som fimpat ciggen,
en cigg då och då räknar jag inte som att röka.
Så då har jag ju klarat förra årets löfte.

Men detta är nåt nåt jag har tänkt på under två år cirka..
Ja, men varför inte...
Jag tror att jag ska! Faktiskt! :-)

Dags att fokusera på nåt annat! Det kommer bli så bra! :-)

Tråkigt, men sant..

Världen är FULL av fula fiskar!


Att det ska vara så jävla svårt att vara ärlig!?
Jag förstår det inte!!

Välkommen till min Värld! ♥

En blogg om allt som hör livet till :)

RSS 2.0